A SECRET WEAPON FOR COMO DEJAR DE AUTOSABOTEARME

El autosabotaje se refiere a acciones y pensamientos que limitan tu propio éxito. Este comportamiento puede manifestarse de diversas formas, desde procrastinar hasta aceptar situaciones tóxicas.En cambio, un pensamiento no razonable se basa en suposiciones no demostrables, se expresa de forma dramática y exagerada y produce emociones tan intensa

El cambio no es instantáneo, es más como una comida cocinada a fuego lento que como un refrigerio para microondas. Por lo tanto, sigue adelante con tu camino para dejar de autosabotearte.Los rasgos de personalidad influyen mucho, algo bien obvious en personas ansiosas quienes tienden a interpretar las situaciones de cualquier tipo como más amena